扇贝的功效与作用及营养
扇贝一般具有健脾和胃、促进血液循环、美容护肤等功效。扇贝具有健脾和胃的功效，可以用于脾胃虚弱导致的脘腹胀满、食欲不振、肢倦乏力等症状。扇贝中的铁元素还有通血的作用，可以促进血液循环，保持肤色红润，...
周燕临床营养科
吃扇贝好吗
吃扇贝有好处。扇贝是一种常见的海鲜产品。正确食用扇贝对人体健康有益，尤其对老年人来说可以预防各种疾病。这是因为扇贝富含碳水化合物和维持大脑功能所需的能量，吃扇贝通常有助于预防心脏病、中风和老年痴呆...
刘红营养科
扇贝肉不适宜什么人群吃
扇贝肉里含有很多的营养成分，一般人都可食用。不适宜食用的人群：有宿疾者，贝类性多寒凉，脾胃虚寒者不适多吃，吃海鲜的时候不要吃含鞣酸太多的食品，会腹泻，包括橘子，柿子等；吃海鲜也要少吃含VC较高的食...
夏昆鹏中医科
女人吃扇贝的功效与作用
女人吃扇贝具有补充碘元素以及补充锌元素等功效 。扇贝可以为机体补充丰富的碘元素，而碘元素是构成甲状腺素的原料，从而能够促进体内的代谢。扇贝还能为机体补充丰富的锌元...
周燕临床营养科
吃扇贝有什么禁忌
扇贝既不煮也不蒸 。食用扇贝可能会导致人类感染扇贝中的病原菌或寄生虫，从而导致胃肠不适，严重的病例可能会感染肝炎疾病，还可能导致消化不良、恶心、腹泻和腹痛。另外，...
周燕临床营养科
孕初期可以吃扇贝吗？
孕初期可以适量吃扇贝。
扇贝是一种海产品，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，孕初期适量吃扇贝，可以补充身体所需要的营养，促进胎儿的生长发育。另外，扇贝中也含有大量的钙元...
鹿志霞妇产科
扇贝的营养价值与功效
扇贝一般指的是淡水贝，通常情况下，淡水贝的营养价值是补充营养、提高身体免疫力，但是需要控制好食用量。
1、补充营养
淡水贝里面含有大量的蛋白质、维生素、微量元素等营养...
李振东眼科
来姨妈可以吃扇贝吗
患者月经期可以适量吃扇贝 。扇贝含有蛋白质、B族维生素、维生素E及多种矿物元素，具有增强免疫力、美容养颜、改善血液循环等功效。月经期子宫内膜脱落，会引起污血外流，...
李征营养科
孕妇能不能吃扇贝
怀孕可以吃扇贝，但是不宜多吃。扇贝当中的蛋白质含量非常高，怀孕初期吃扇贝能够补充很多的蛋白质，可以提高孕妇的免疫能力，帮助孕妇在怀孕期间抵御疾病。另外，扇贝当中的钙质也比较丰富，孕妇吃扇贝能够促进...
董丽娟妇产科
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