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颈椎病锻炼
抬头运动
颈椎病是常见的脊柱疾病，大多与长期低头工作和久坐有关，压迫血管神经会导致头晕，肢体麻木等症状 。对于你说的情况，建议尽早到正规医院检查，可以采取中医烤电，牵引，封闭等方法进行治疗。你要
牛啸博
2022-08-26 21:05
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你提供的情况是颈椎病，考虑与平时的工作有很大关系 。根据你提供的情况，建议去正规公立医院中医康复理疗科就诊。可以做颈部的核磁共振检查，明确诊断，对症治疗，颈椎病可以做针灸按摩，推拿牵引的理疗效果好，平时少
刘洋
2022-09-23 23:32
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神经根型颈椎病可以通过牵引疗法、功能性锻炼、肌肉平衡训练或颈椎稳定性训练等方法进行治疗。若症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.牵引疗法
通过使用外加机械力量对颈部施加拉力来缓解压迫神经的症状，在
李常月
2024-01-23 13:28
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经常锻炼不能治好颈椎病。
颈椎病是由于颈椎结构改变引起的疾病，而经常锻炼并不能逆转已经发生的颈椎结构变化，因此无法达到治愈的目的。
对于症状较轻或非器质性病变引起的功能性颈椎病患者，适当运动有助于缓解不适症状。
李常月
2024-03-05 15:55
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神经根型颈椎病可以通过牵引疗法、功能性锻炼、肌肉平衡训练、颈部支撑器具使用等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.牵引疗法
通过使用外加重量来缓解颈椎间盘压力，通常采用固定角度斜坡支架配合头颈胸
李常月
2024-03-06 22:02
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脊髓型颈椎病可以通过牵引疗法、功能性锻炼、平衡功能训练等方法进行锻炼。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.牵引疗法
通过使用外加机械力对身体部位施加持续均匀的拉力来实现，通常采用固定式或移动式装置，在医疗专业人
李常月
2024-02-04 14:42
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脊髓型颈椎病可以通过牵引疗法、功能性锻炼、平衡训练和肌肉强化训练等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.牵引疗法
通过使用外加机械力量对身体部位施加拉力来缓解压力，通常采用固定式设备或手动操作，在医
李常月
2024-04-02 18:10
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椎动脉型颈椎病可以通过牵引疗法、颈项肌功能锻炼、平衡训练和抗阻训练等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.牵引疗法
通过使用外加机械力对颈部施加持续均匀的拉力，在医生指导下每日进行。此方法有助于缓解
李常月
2024-02-10 06:54
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通过锻炼和按摩一般可以预防和治疗颈椎病。锻炼主要是进行颈部肌肉的锻炼，可以缓解颈部肌肉的紧张，进而缓解颈椎病的症状。按摩主要是对颈部肌肉进行放松，可以缓解颈椎病的症状。但要注意锻炼和按摩只能起到辅助治疗的作用，不能用于治疗颈椎病。颈椎病是
崔尚斌
2023-09-12 20:33
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颈椎病头晕可通过锻炼缓解。
适当的锻炼可以增强颈部肌肉的力量和柔韧性，改善血液循环，从而减轻头晕症状。但需要注意的是，锻炼应适度，避免过度劳累或不当的锻炼方式，以免加重颈椎负担。在锻炼前应咨询医生的建议，并在专业人士的指导下进行。
崔尚斌
2024-10-08 11:58
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