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做完人流后做什么运动
人流一般指人工流产。做完人工流产1周，患者可以适当做一些比较舒缓的运动，比如散步、打太极拳、做瑜伽、慢跑等，但要避免做剧烈运动。1、散步人工流产后患者的身体可能会相对比较虚弱，而且还有可能会出现阴道出血的情况。此时可以适当进行散步，能够促
王芳
2022-09-09 10:23
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做完人流，尽量休息两周，第一周不做任何运动，第二周可以散散步，做一些简单的伸展运动，恢复运动和健身要在一个月之后。人工流产一个月内，禁坐浴，性生活和剧烈运动。保持阴部卫生，勤换内裤，用清水和淡盐水冲洗外阴。补充蛋白质和维生素、钙质，以热食
王燕平
2020-11-06 21:48
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不建议在人工流产后一个月内进行剧烈运动，尤其是在15天内。建议卧床休息，15天后，可以做适当的运动，如散步和瑜伽。一个月后，可以恢复正常运动，如跑步、游泳或其他运动。人工流产后，身体比较虚弱，所以要加强营养，建议多喝鸡汤、鱼汤和肉汤。此外
陆相辉
2021-09-18 16:57
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做完人流后，可以进行轻柔瑜伽、散步、慢跑、游泳、深蹲等运动。这些运动有助于促进身体恢复，但需避免剧烈运动以免影响身体恢复。
1.轻柔瑜伽
轻柔瑜伽是一种温和的运动方式，能够促进血液循环，改善身体状态。做完人流后适当进行
柯怀
2024-03-13 03:00
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人流一般指人工流产术。做完人工流产术后适合做散步、瑜伽、普拉提、太极拳、八段锦等运动。1、散步人工流产术通常是指通过人为的方式终止妊娠，可能会对子宫内膜造成一定的损伤，患者可能会出现阴道出血、腹部疼痛等不适症状。此时患者可以适当进行散步，
柯怀
2021-12-17 22:15
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做完人流手术可以做散步、瑜伽、普拉提、太极拳等运动，但要注意避免剧烈运动。1、散步人流手术是指用手术的方法终止妊娠，包括负压吸引术和钳刮术等。人流手术后患者可能会出现阴道出血的情况，此时可以适当进行散步，有助于促进子宫收缩，从而促进宫腔内
柯怀
2021-12-18 22:04
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宫腹腔镜手术一般指的是宫腹腔镜联合术。做完宫腹腔镜联合术后可以做凯格尔运动、散步、慢走、打太极拳、瑜伽等运动，但要注意适量运动，避免剧烈运动。1、凯格尔运动该运动是一种借助盆底肌张力恢复的方法，可以锻炼盆底肌肉，有助于术后身体的恢复。患者
高建军
2022-03-24 10:59
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人流一般指人工流产术。做完人工流产术后可以适当散步、做瑜伽、打太极拳、普拉提、散步等运动，但要避免做剧烈运动。1、适当散步人工流产术会对身体造成一定的损伤，患者可能会出现腹痛、阴道出血等症状。术后患者可以适当进行散步，有助于促进子宫收缩，
柯怀
2022-04-02 12:09
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你好：怀孕42-49天以内是人工流产的最佳时间段，但只要不超过70天，一般都是可以进行无痛人工流产的。建议你到正规公立医院产科就诊，超声检查确诊是宫内妊娠的情况下进行无痛人工流产。
柯怀
2022-04-02 13:16
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做完人流后一般可以做散步、瑜伽、普拉提、打太极等运动，但要注意避免剧烈运动。1、散步人流一般是指通过药物、手术等方式终止妊娠，可能会对子宫内膜造成一定的损伤。如果患者身体恢复比较好，并没有出现明显的不适症状，此时可以适当进行散步，有助于促
柯怀
2022-07-12 23:28
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