外翻足和内翻足一般需要选择合适的鞋子，这样才能达到矫正的效果，也能够避免出现脚部受力过多的情况。
外翻足是指足部外翻，可能是由于先天发育不良所引起的，也有可能是后天外伤所导致的，通常会导致足部出现畸形的情况，而且还会伴有行走不便、扁平足等症状。外翻足的患者一般可以选择穿矫形支具进行矫正，可以选择带有后路矫正功能的鞋子，同时还需要选择宽松舒适的鞋子，避免长时间走路或者是久站，以免导致足部出现劳损的情况，加重病情。如果患者的病情比较严重，还需要到医院通过手术矫正的方法进行治疗，效果会比较好，但是在做手术的时候，一定要选择正规的医院，由专业医生进行操作，以免影响到手术的效果。
患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，以免导致病情加重。同时，还需注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒等。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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