不想怀孕可以采取避孕药、宫内节育器、输卵管结扎术、皮下埋植剂、避孕套等方法来实现。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.避孕药
口服短效避孕药需要按照规定时间每天定时服用，通常为21-35天一周期；长效避孕药则每月服用一次。通过抑制排卵、改变子宫内膜环境等方式来防止受孕。
2.宫内节育器
宫内节育器置入手术一般在月经结束后的3-7天内进行，在局部麻醉下将T形环或V形环放置于子宫腔内。该装置能够刺激子宫产生免疫应答，影响精子存活及着床概率。
3.输卵管结扎术
输卵管结扎术是一种外科手术，医生会切断并夹闭输卵管峡部，阻止卵子进入子宫。此方法永久性地阻断了卵子从卵巢到子宫的通道，从而实现长期避孕效果。
4.皮下埋植剂
皮下埋植剂是在手臂上植入一个小棒状物体，释放激素以抑制排卵。有效期为3-5年。这种长效避孕方法可提供长达数年的连续保护，减少了每次性行为都需要采取额外措施的麻烦。
5.避孕套
使用避孕套时需选择合适尺寸，并在性交过程中全程佩戴，以确保其完整性并正确使用。安全套能有效隔绝精液与阴道内的接触，从而降低意外妊娠的风险。
建议定期进行妇科检查，如宫颈涂片检查以及乳腺自检，以确保身体健康。如有任何不适或疑虑，请及时咨询专业医生。
1.避孕药
口服短效避孕药需要按照规定时间每天定时服用，通常为21-35天一周期；长效避孕药则每月服用一次。通过抑制排卵、改变子宫内膜环境等方式来防止受孕。
2.宫内节育器
宫内节育器置入手术一般在月经结束后的3-7天内进行，在局部麻醉下将T形环或V形环放置于子宫腔内。该装置能够刺激子宫产生免疫应答，影响精子存活及着床概率。
3.输卵管结扎术
输卵管结扎术是一种外科手术，医生会切断并夹闭输卵管峡部，阻止卵子进入子宫。此方法永久性地阻断了卵子从卵巢到子宫的通道，从而实现长期避孕效果。
4.皮下埋植剂
皮下埋植剂是在手臂上植入一个小棒状物体，释放激素以抑制排卵。有效期为3-5年。这种长效避孕方法可提供长达数年的连续保护，减少了每次性行为都需要采取额外措施的麻烦。
5.避孕套
使用避孕套时需选择合适尺寸，并在性交过程中全程佩戴，以确保其完整性并正确使用。安全套能有效隔绝精液与阴道内的接触，从而降低意外妊娠的风险。
建议定期进行妇科检查，如宫颈涂片检查以及乳腺自检，以确保身体健康。如有任何不适或疑虑，请及时咨询专业医生。
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