睡眠不好三四点就醒一般可以服用龙胆泻肝丸、朱砂安神丸、天王补心丹等药物 。平时患者还应减轻精神压力，使自己适当地放松，使夜间早醒的情况能够得到治疗。另外患者还可以通过运动的方式，在睡前两个小时做肌肉的锻炼、拉伸运动、有氧运动，使人体的肌肉有疲劳感，增加睡眠的深度还有长度。
39问医生
睡眠不好三四点就醒吃什么药
王炳乾
精神心理科
主治医师
十堰市中医医院
三级甲等
咨询
66
2022-04-11
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文
相关科普
相关医院
健康问答
健康资讯
医院推荐
适用药品
- 2024-03-29西安那家医院看精神心理科评价好-西安排行前十的精神心理科医院？
- 2024-03-29梧州哪些医院治疗精神心理科好正规-梧州精神心理科医院前❸排名？
- 2024-03-29西安的好精神心理科治疗医院-西安专业精神心理科医院排行/哪家好？
- 2024-04-02赤峰精神心理科医院名医坐诊-赤峰那家医院看精神心理科好？
- 2024-04-02梧州哪家医院治疗精神心理科口碑好-梧州排行前十的精神心理科医院？
查看更多
- 2024-04-17银屑病能吃龙胆泻肝丸吗
- 2023-08-31龙胆泻肝丸治疗耳鸣吗
- 2024-08-06龙胆泻肝丸治疗阴囊瘙痒吗
- 2024-09-02龙胆泻肝丸能治阴囊潮湿吗
- 2023-11-06胆囊肿吃龙胆泻肝丸好吗
查看更多
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
晚必安酸枣仁油软胶囊
保婴丹
戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片复合包装
Copyright © 2000-2025 39.net
