39问医生

我三四点睡六点半我就醒了心情也变得浮躁

任有理 内科 医师
南和县贾宋中心卫生院
咨询
你好，根据你所说的情况，考虑是睡眠不足引起的，建议你最好是每天保证睡眠时间在七八个小时。
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2016-08-21 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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深圳市宝安人民医院 三甲
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张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
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最近老是半夜三四点就醒可能与睡眠呼吸暂停、心理压力过大、睡前饮食不当、神经衰弱、甲状腺功能亢进症等
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于晨光 主治医师
哈尔滨市中医院 三甲
最近老是半夜三四点就醒怎么回事?
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刘祥礼 主任医师
日照市中医医院 三甲
为什么最近老是三四点就醒来了？
您好，引起失眠的原因多见于几种，如精神紧张，神经功能紊乱，睡眠时间无规律等都可导致失眠及早醒的可能
任立存 主任医师
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入睡不困难，但老是三四点就醒怎么办
注意以下几个问题，可以有助于睡眠的改善： 生活作息要规律，养成每天在同一时间上床睡觉的好习惯。每天
王凤 副主任医师
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凌晨三四点醒了就睡不着是什么原因
凌晨三四点醒了就睡不着，可能是环境因素、饮食因素、精神因素等原因导致。 1、环境因素 如果睡眠环境
吕丁锁 主治医师
山东省冠县冠城镇卫生院
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长期如此，有可能会出现神经衰弱，植物神经功能紊乱等疾病，平时注意放松心情，避免压力，避免不良刺激，
安保增 主治医师
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每天凌晨三四点醒了睡不着怎么回事
每天凌晨三四点睡不着可能是神经衰弱和失眠等引起 。这种情况的发生主要与心理和心理因素有关，如患者的
李红冬 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三甲
每天凌晨三四点醒了睡不着怎么回事
每天凌晨三四点醒了睡不着可能与睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、神经衰弱、更年期综合征等疾病有关，这些因素
单硕 主治医师
深州市魏家桥镇中心卫生院
手脚冰每晚三四点睡醒了，胃不好，很难入睡
根据症状患者应该是手脚冰凉，为肾阳虚则营养温煦功能失调，因此手脚冰凉建议给予温肾助阳固精药物金匮肾
张岩岩 医师
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晚上老睡不好十一点睡到半夜三四点又醒了
你好，考虑你的情况属于睡眠表浅，植物神经功能紊乱的一种症状，可以吃点脑心舒口服液来调理看看，睡觉前
张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
不管几点睡觉一般四五点五六点六七点就醒了
不管几点睡觉，四五点五六点七点就醒了，可能是因为生物钟紊乱、神经衰弱、睡眠障碍、抑郁症、焦虑症等原
于晨光 主治医师
哈尔滨市中医院 三甲
十点多睡觉，早上六点左右就醒了，正常吗
十点多睡觉，早上六点左右就醒了可能属于正常的生理现象，也可能是睡眠障碍、神经衰弱等疾病的表现。 正
李鹏 主治医师
山东省冠县桑阿镇中心卫生院
一两点睡早上五六点就醒了
你好，这种情况考虑是神经衰弱症导致的。可以口服刺五加和谷维素进行调理神经看看的。
闫振文 副主任医师
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吃了安眠药每天早上四点左右就醒了怎么回事
吃了安眠药，每天早上4点左右就醒，可能是药物剂量不足导致的，也可能是前一天晚上睡觉过早导致的。 1
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