39问医生

赤小豆薏米喝多久可以去湿气,那个药渣可以吃吗

程茂璐 全科 主治医师
三级甲等
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赤小豆薏米汤通常需要连续服用1-3个月才能有效去除湿气,药渣可适量食用。
此方中赤小豆与薏苡仁均为中药药材,两者合用具有健脾祛湿的作用,适用于体内湿邪所致的症状。该方剂需连服一定时间以巩固疗效,而湿邪侵袭机体容易反复,因此需持续用药。
此外,对于存在消化不良、胃炎等疾病的人群而言,长期大量摄入可能会加重病情,此时不宜使用上述方法祛湿。
在应用赤小豆薏米汤时,应注意饮食调理,避免过于油腻及寒凉食物,并保持充足睡眠,有助于促进体内湿气排出。
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2024-04-11 浏览100
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