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大米红米饭的功效

刘泽群 妇产科 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
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大米红米饭可以有效防癌、抗癌，并且可以延缓机体衰老，起到保肝、护肝的作用，能够促进神经系统的发育，预防老年痴呆 。红米主要是指通过大米发酵制作而成的一种红色的米类，也叫做红曲霉。此种红米中含有非常丰富的矿物质，比如锌离子、铜离子、铁离子等，含有的钙离子要比普通的大米要高很多，还含有丰富的胡萝卜素和多种微量元素。
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2022-05-23 浏览100次
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