剧烈运动后不宜立即泡脚。
剧烈运动时人体血管会扩张，如果此时泡脚会使血液流向下肢，影响大脑供血，出现头晕、恶心等症状。此外，剧烈运动后身体处于兴奋状态，此时泡脚容易导致交感神经兴奋，不利于机体放松和休息。
在剧烈运动后不建议立即泡脚，因为这可能会增加肌肉疲劳和乳酸堆积，引起肌肉酸痛或损伤。
因此，在运动前后应采取适当的热身和拉伸活动，并注意合理安排休息时间，以促进身体恢复和健康维护。
剧烈运动时人体血管会扩张，如果此时泡脚会使血液流向下肢，影响大脑供血，出现头晕、恶心等症状。此外，剧烈运动后身体处于兴奋状态，此时泡脚容易导致交感神经兴奋，不利于机体放松和休息。
在剧烈运动后不建议立即泡脚，因为这可能会增加肌肉疲劳和乳酸堆积，引起肌肉酸痛或损伤。
因此，在运动前后应采取适当的热身和拉伸活动，并注意合理安排休息时间，以促进身体恢复和健康维护。
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