跟腱损伤通常表现为疼痛、肿胀、触痛、活动受限以及皮下瘀血，如果症状持续不缓解，应尽快就医。
1.疼痛
当外力直接作用于受损区域时，会导致局部组织结构完整性受到破坏，神经细胞出现异常放电，从而引发剧烈疼痛。疼痛通常位于跟腱处，可能伴有阵发性加剧。
2.肿胀
肿胀主要是由于炎症反应导致毛细血管通透性增加和液体积聚。肿胀一般出现在跟腱周围，可伴随皮肤发热和颜色改变。
3.触痛
触痛是由于受伤后肌肉紧张和肌纤维损伤引起的，此时局部存在炎症因子刺激周围的神经组织，导致敏感度增高。触痛主要集中在跟腱及其附近区域，在触摸时会感到明显的不适感。
4.活动受限
活动受限是因为跟腱损伤导致关节运动受阻，患者无法正常发挥其功能。患者可能会发现行走、站立等动作困难，特别是在尝试快速移动或跳跃时更为明显。
5.皮下瘀血
皮下瘀血是由软组织损伤导致的微血管破裂出血所致。瘀血通常出现在跟腱下方，可能需要几天时间才能消退。
针对跟腱损伤，可以进行MRI或超声波检查以评估跟腱状况。治疗措施包括物理疗法如拉伸训练和抗阻力练习以及穿戴稳定性鞋垫。在康复过程中，应避免度活动，确保充足的休息，同时注意营养均衡，补充富含蛋白质的食物，促进伤口愈合。
1.疼痛
当外力直接作用于受损区域时，会导致局部组织结构完整性受到破坏，神经细胞出现异常放电，从而引发剧烈疼痛。疼痛通常位于跟腱处，可能伴有阵发性加剧。
2.肿胀
肿胀主要是由于炎症反应导致毛细血管通透性增加和液体积聚。肿胀一般出现在跟腱周围，可伴随皮肤发热和颜色改变。
3.触痛
触痛是由于受伤后肌肉紧张和肌纤维损伤引起的，此时局部存在炎症因子刺激周围的神经组织，导致敏感度增高。触痛主要集中在跟腱及其附近区域，在触摸时会感到明显的不适感。
4.活动受限
活动受限是因为跟腱损伤导致关节运动受阻，患者无法正常发挥其功能。患者可能会发现行走、站立等动作困难，特别是在尝试快速移动或跳跃时更为明显。
5.皮下瘀血
皮下瘀血是由软组织损伤导致的微血管破裂出血所致。瘀血通常出现在跟腱下方，可能需要几天时间才能消退。
针对跟腱损伤，可以进行MRI或超声波检查以评估跟腱状况。治疗措施包括物理疗法如拉伸训练和抗阻力练习以及穿戴稳定性鞋垫。在康复过程中，应避免度活动，确保充足的休息，同时注意营养均衡，补充富含蛋白质的食物，促进伤口愈合。
首都医科大学附属北京儿童医院
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