小孩适当食用钙片有利于长高。
钙是构成骨骼的重要元素之一，适当的钙质补充能够增强骨密度，从而起到辅助长高的作用。
如果孩子体内不缺乏钙质，则不需要额外摄入钙片。此外，对于患有肾脏疾病或肾结石风险较高的儿童，补钙需谨慎。
在考虑给孩子补充钙片时，应确保其饮食中已摄取足够的维生素D以促进钙吸收，并定期监测身高增长情况。
钙是构成骨骼的重要元素之一，适当的钙质补充能够增强骨密度，从而起到辅助长高的作用。
如果孩子体内不缺乏钙质，则不需要额外摄入钙片。此外，对于患有肾脏疾病或肾结石风险较高的儿童，补钙需谨慎。
在考虑给孩子补充钙片时，应确保其饮食中已摄取足够的维生素D以促进钙吸收，并定期监测身高增长情况。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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