通常情况下，并没有每天散步走多少步对身体最好的说法，建议保持在6000~10000步/天，对身体比较好。
散步是一种有氧运动，可以促进身体的血液循环，也可以促进身体的新陈代谢，在一定程度上还可以增强自身的免疫力。如果患者散步的步数过多，可能会使体内的血液循环流动速度加快，甚至还会出现头晕、心跳加快等情况，从而给身体带来一定的损伤。建议患者保持在6000~10000步/天比较好，对身体比较好。
在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃蛋白质含量偏高的食物，也可以多吃富含维生素C的食物，从而为身体补充所需要的营养，对身体有一定的好处。另外，建议患者在日常生活中，还要注意平时的护理，尽量多休息，避免做比较剧烈的运动，也要避免从事重体力劳动。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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