左肩肌腱损伤后恢复时间通常为4-12周，具体时间取决于损伤程度和患者的整体健康状况。
左肩肌腱损伤是指左侧肩关节的肌腱发生不同程度的撕裂或断裂，是一种常见的运动损伤。若患者只是轻微的肌腱拉伤，没有出现撕裂或断裂，通常需要4-6周的时间可以恢复。因为此时损伤程度较轻，未造成严重的结构改变，通过休息和适当的物理治疗即可恢复。如果损伤严重，如肌腱完全断裂，可能需要手术修复，恢复时间可能延长至6-12个月。此外，患者年龄较大或存在合并症，如糖尿病，可能会影响肌腱的愈合速度，导致恢复时间延长。
在肌腱损伤恢复期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤，遵循医嘱进行适当的康复训练，有助于促进肌腱的恢复和功能恢复。
左肩肌腱损伤是指左侧肩关节的肌腱发生不同程度的撕裂或断裂，是一种常见的运动损伤。若患者只是轻微的肌腱拉伤，没有出现撕裂或断裂，通常需要4-6周的时间可以恢复。因为此时损伤程度较轻，未造成严重的结构改变，通过休息和适当的物理治疗即可恢复。如果损伤严重，如肌腱完全断裂，可能需要手术修复，恢复时间可能延长至6-12个月。此外，患者年龄较大或存在合并症，如糖尿病，可能会影响肌腱的愈合速度，导致恢复时间延长。
在肌腱损伤恢复期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤，遵循医嘱进行适当的康复训练，有助于促进肌腱的恢复和功能恢复。
杨彬
程梦婕
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