桡骨骨折可通过固定支具使用、关节活动范围训练、肌力训练、平衡功能训练、负重训练等康复训练方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.固定支具使用
患者可在医生指导下佩戴弹性绷带、石膏夹板或者支具来保护受伤区域，通常需要持续至骨折愈合稳定。固定支具有助于限制患处活动，防止二次损伤，促进自然愈合过程，对于未移位及轻微移位的桡骨骨折具有较好的效果。
2.关节活动范围训练
患者应在专业人员监督下进行被动或主动的腕关节屈伸、旋转等活动范围练习，每日数次。此措施旨在恢复因长期固定导致的关节僵硬和功能受限；对预防深静脉血栓也有积极作用。
3.肌力训练
患者应从温和开始，在物理治疗师指导下逐步增加抗阻运动强度和频率。增强受损周围肌肉可支持骨骼结构并减少再次骨折风险；但须注意避免过度负荷以防加重原发性损伤。
4.平衡功能训练
通过单腿站立、闭眼站立等方式提高身体稳定性，在专业人士指导下进行。改善患者本体感觉和神经协调能力，降低跌倒发生率；对于存在眩晕或不稳感者需谨慎操作。
5.负重训练
患者应在医师许可下逐渐增加受影响肢体承托重量，如采用部分体重法或全体重法。负重锻炼可帮助重建骨骼强度及耐受度，为重返日常活动做准备；初期应采取渐进策略以防止过早负重引起的并发症。
在桡骨骨折康复期间，患者应注意营养均衡，避免食用辛辣刺激性食物，以免影响伤口愈合。同时，保持充足睡眠，有利于机体恢复。
1.固定支具使用
患者可在医生指导下佩戴弹性绷带、石膏夹板或者支具来保护受伤区域，通常需要持续至骨折愈合稳定。固定支具有助于限制患处活动，防止二次损伤，促进自然愈合过程，对于未移位及轻微移位的桡骨骨折具有较好的效果。
2.关节活动范围训练
患者应在专业人员监督下进行被动或主动的腕关节屈伸、旋转等活动范围练习，每日数次。此措施旨在恢复因长期固定导致的关节僵硬和功能受限；对预防深静脉血栓也有积极作用。
3.肌力训练
患者应从温和开始，在物理治疗师指导下逐步增加抗阻运动强度和频率。增强受损周围肌肉可支持骨骼结构并减少再次骨折风险；但须注意避免过度负荷以防加重原发性损伤。
4.平衡功能训练
通过单腿站立、闭眼站立等方式提高身体稳定性，在专业人士指导下进行。改善患者本体感觉和神经协调能力，降低跌倒发生率；对于存在眩晕或不稳感者需谨慎操作。
5.负重训练
患者应在医师许可下逐渐增加受影响肢体承托重量，如采用部分体重法或全体重法。负重锻炼可帮助重建骨骼强度及耐受度，为重返日常活动做准备；初期应采取渐进策略以防止过早负重引起的并发症。
在桡骨骨折康复期间，患者应注意营养均衡，避免食用辛辣刺激性食物，以免影响伤口愈合。同时，保持充足睡眠，有利于机体恢复。
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