摔跤后肩膀痛的手举不起来怎么治疗

摔跤后肩膀痛的手举不起来可以考虑采取肩关节磁共振成像、镇痛药物、关节腔注射、关节镜下肩袖损伤修复术、功能性锻炼等治疗措施。
1.肩关节磁共振成像
肩关节磁共振成像是常用的影像学检查手段，能够清晰地显示软组织结构，帮助诊断肩部疾病。患者仰卧于床上，在医生指导下将患侧上肢伸直外展90度，置于固定架上。此检查能详细评估肩关节内部情况，对软骨、韧带等结构损伤有较高分辨率，常用于运动性损伤后的病情监测。
2.镇痛药物
镇痛药物可以减轻摔倒后引起的疼痛症状，如口服美洛昔康片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药，可缓解炎症反应导致的不适感。此类药物通过抑制前列腺素合成来减少组织水肿及疼痛感觉。适合轻至中度肩部急性发作时使用。
3.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入肩关节内以达到止痛效果的一种方法，常用药物包括玻璃酸钠、曲安奈德等。该方法快速有效地缓解局部肌肉紧张和关节积液等问题。主要针对因跌倒造成的慢性肩周炎所致的活动受限等情况。
4.关节镜下肩袖损伤修复术
关节镜下肩袖损伤修复术是一种微创手术，通过小切口置入微型摄像头和器械进行肩袖损伤的诊断和修复。该手术主要用于治疗严重的肩袖撕裂或其他复杂的肩关节疾病。需在无菌条件下由专业医师操作完成。
5.功能性锻炼
功能性锻炼主要包括一系列有针对性的动作训练，如肩关节主动屈伸、旋转等活动范围练习。此方法旨在恢复受损区域的功能性和灵活性，并预防长期不动带来的并发症风险。应在专业人士指导下逐步增加难度和频率。
在肩部疼痛期间，应避免做剧烈运动，以免加重疼痛和损伤。建议采取适当的物理疗法，如热敷或冷敷，以缓解疼痛，促进血液循环。