跟腱断裂后应立即停止活动，并采取保护措施，避免随意移动患肢，以免加重损伤。
跟腱是人体最强壮的肌腱之一，主要承受来自足部的重量负荷及支撑力量，一旦发生断裂，会造成严重的结构损伤，需要通过外科手术进行修复。
如果患者只是轻微拉伤或挫伤，没有出现明显的肿胀、疼痛等症状，则可以考虑使用弹性绷带加压包扎的方式进行处理。
在处理跟腱损伤时，应避免擅自尝试任何可能导致进一步伤害的操作，以减少不必要的风险。
跟腱是人体最强壮的肌腱之一，主要承受来自足部的重量负荷及支撑力量，一旦发生断裂，会造成严重的结构损伤，需要通过外科手术进行修复。
如果患者只是轻微拉伤或挫伤，没有出现明显的肿胀、疼痛等症状，则可以考虑使用弹性绷带加压包扎的方式进行处理。
在处理跟腱损伤时，应避免擅自尝试任何可能导致进一步伤害的操作，以减少不必要的风险。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
消痛贴膏
酮洛芬凝胶
云南白药
