跟腱损伤通常表现为疼痛、肿胀、触痛、活动受限以及皮下瘀血，如果症状持续不缓解，应尽快就医。
1.疼痛
当外力直接作用于受损区域时，会导致局部组织结构完整性受到破坏，引发炎症反应和神经反射性疼痛。疼痛通常位于跟腱处，可能伴有放射至小腿后部的感觉异常。
2.肿胀
肿胀主要是由于受伤部位毛细血管破裂出血导致的软组织水肿。跟腱损伤会引起周围软组织的炎症反应和液体积聚。肿胀通常出现在跟腱下方，可伴随皮肤紧绷感。
3.触痛
触痛是由于损伤刺激周围的神经末梢，这些神经末梢将信息传递给大脑，大脑会通过神经系统发送信号来增加疼痛感受器的敏感度，从而产生触痛的现象。触痛通常集中在跟腱及其周围区域，在触摸时患者可能会感到明显的不适。
4.活动受限
活动受限是因为跟腱损伤导致肌肉力量下降，关节稳定性受到影响，进而影响正常的运动范围。患者在尝试弯曲或伸展脚踝时会感到困难，特别是在早晨起床后的最初几次尝试中更为明显。
5.皮下瘀血
皮下瘀血通常是由于跟腱损伤引起的微血管破裂，导致血液从血管渗出到周围组织中形成。瘀斑通常出现在跟腱下方，颜色可能为紫色、蓝色或绿色，可持续数天至数周不等。
针对跟腱损伤，可以进行MRI或超声波检查以评估肌腱状况。治疗措施包括物理疗法、非甾体抗炎药如布洛芬胶囊的应用以及严重情况下手术修复。患者应避免剧烈运动，尤其是跳跃和跑动等活动，以免加重跟腱负担；同时注意休息，适当提高患肢高度，促进静脉回流，有利于消肿。
1.疼痛
当外力直接作用于受损区域时，会导致局部组织结构完整性受到破坏，引发炎症反应和神经反射性疼痛。疼痛通常位于跟腱处，可能伴有放射至小腿后部的感觉异常。
2.肿胀
肿胀主要是由于受伤部位毛细血管破裂出血导致的软组织水肿。跟腱损伤会引起周围软组织的炎症反应和液体积聚。肿胀通常出现在跟腱下方，可伴随皮肤紧绷感。
3.触痛
触痛是由于损伤刺激周围的神经末梢，这些神经末梢将信息传递给大脑，大脑会通过神经系统发送信号来增加疼痛感受器的敏感度，从而产生触痛的现象。触痛通常集中在跟腱及其周围区域，在触摸时患者可能会感到明显的不适。
4.活动受限
活动受限是因为跟腱损伤导致肌肉力量下降，关节稳定性受到影响，进而影响正常的运动范围。患者在尝试弯曲或伸展脚踝时会感到困难，特别是在早晨起床后的最初几次尝试中更为明显。
5.皮下瘀血
皮下瘀血通常是由于跟腱损伤引起的微血管破裂，导致血液从血管渗出到周围组织中形成。瘀斑通常出现在跟腱下方，颜色可能为紫色、蓝色或绿色，可持续数天至数周不等。
针对跟腱损伤，可以进行MRI或超声波检查以评估肌腱状况。治疗措施包括物理疗法、非甾体抗炎药如布洛芬胶囊的应用以及严重情况下手术修复。患者应避免剧烈运动，尤其是跳跃和跑动等活动，以免加重跟腱负担；同时注意休息，适当提高患肢高度，促进静脉回流，有利于消肿。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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