打架扭伤脖子可以考虑冷敷、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、颈椎牵引等治疗措施来缓解疼痛。如果疼痛持续或加剧，应尽快就医以避免潜在的并发症。
1.冷敷
受伤48小时内可采取冰袋外敷的方式，每次15-20分钟，间隔时间为30-60分钟。冷敷能够收缩毛细血管，减少局部血流量，从而减轻肿胀、疼痛等症状。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。上述药物具有镇痛及抗炎的作用，能有效抑制前列腺素合成，进而起到缓解疼痛的效果。
3.肌肉松弛剂
患者可以在医生指导下使用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物缓解不适症状。此类药物通过抑制中枢神经系统对突触后膜γ-氨基丁酸A受体部位的抑制作用，增强脊髓运动神经元的冲动发放频率，降低肌梭感受器的敏感性，使过度兴奋的骨骼肌放松，从而缓解疼痛的症状。
4.神经阻滞
神经阻滞是将局麻药注入周围神经干附近，暂时阻断神经传导的一种方法，在门诊即可完成。此措施用于长期慢性颈部疼痛且其他治疗方法无效时。可短期快速缓解疼痛，但需多次注射。
5.颈椎牵引
颈椎牵引通常由物理治疗师指导进行，患者需要佩戴特制的头颈托架进行牵引。该措施有助于拉伸紧张的软组织并减轻压迫感；适用于因姿势不当引起的轻微至中度颈部僵硬。实施前应评估风险因素如骨质疏松症。
在处理颈部扭伤期间，应避免剧烈活动，以免加重损伤。建议定期复查，以便及时发现并处理可能出现的问题。
1.冷敷
受伤48小时内可采取冰袋外敷的方式，每次15-20分钟，间隔时间为30-60分钟。冷敷能够收缩毛细血管，减少局部血流量，从而减轻肿胀、疼痛等症状。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。上述药物具有镇痛及抗炎的作用，能有效抑制前列腺素合成，进而起到缓解疼痛的效果。
3.肌肉松弛剂
患者可以在医生指导下使用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物缓解不适症状。此类药物通过抑制中枢神经系统对突触后膜γ-氨基丁酸A受体部位的抑制作用，增强脊髓运动神经元的冲动发放频率，降低肌梭感受器的敏感性，使过度兴奋的骨骼肌放松，从而缓解疼痛的症状。
4.神经阻滞
神经阻滞是将局麻药注入周围神经干附近，暂时阻断神经传导的一种方法，在门诊即可完成。此措施用于长期慢性颈部疼痛且其他治疗方法无效时。可短期快速缓解疼痛，但需多次注射。
5.颈椎牵引
颈椎牵引通常由物理治疗师指导进行，患者需要佩戴特制的头颈托架进行牵引。该措施有助于拉伸紧张的软组织并减轻压迫感；适用于因姿势不当引起的轻微至中度颈部僵硬。实施前应评估风险因素如骨质疏松症。
在处理颈部扭伤期间，应避免剧烈活动，以免加重损伤。建议定期复查，以便及时发现并处理可能出现的问题。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
仙灵骨葆胶囊
碳酸钙D3片
骨疏康胶囊
