脚踝扭伤后通常需要2-3周的时间才能完全消肿。
脚踝扭伤后会导致周围毛细血管破裂出血，引起局部充血水肿，从而出现肿胀的情况。随着病情的发展，在24-72小时达到高峰期，之后会逐渐吸收消退，此过程大概需要2-3周时间。对于轻度的脚踝扭伤，可通过冰敷缓解肿胀，而对于重度的脚踝扭伤，则需遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等止痛药以及舒筋活血片、三七伤药片等活血化瘀类药物治疗。
如果患者在受伤期间还伴有感染迹象，如红、热、疼痛或触感异常，此时则需要注射消炎针以控制感染。因为如果不及时处理感染，可能会导致炎症进一步发展，加重肿胀症状。
在脚踝恢复过程中，应避免剧烈运动，以免再次加重损伤或影响肿胀消退。同时注意休息，适当提高患肢，促进静脉回流，有利于肿胀的消退。
脚踝扭伤后会导致周围毛细血管破裂出血，引起局部充血水肿，从而出现肿胀的情况。随着病情的发展，在24-72小时达到高峰期，之后会逐渐吸收消退，此过程大概需要2-3周时间。对于轻度的脚踝扭伤，可通过冰敷缓解肿胀，而对于重度的脚踝扭伤，则需遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等止痛药以及舒筋活血片、三七伤药片等活血化瘀类药物治疗。
如果患者在受伤期间还伴有感染迹象，如红、热、疼痛或触感异常，此时则需要注射消炎针以控制感染。因为如果不及时处理感染，可能会导致炎症进一步发展，加重肿胀症状。
在脚踝恢复过程中，应避免剧烈运动，以免再次加重损伤或影响肿胀消退。同时注意休息，适当提高患肢，促进静脉回流，有利于肿胀的消退。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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