胫骨内侧髁骨挫伤多久能好

骨折通常固定四周，四周后，先在床上进行功能锻炼，然后逐渐走下，但不要着急，锻炼应循序渐进。你现在需要做的就是躺在床上休息，抬起你的四肢，吃更多的高钙食物。