孕妇吃红鲟好不好，一般需要根据孕妇的具体情况来判断。如果孕妇身体素质较好，适量吃红鲟通常是比较好的。如果孕妇身体素质较差，吃红鲟可能不好。
红鲟是一种比较有营养的食物，其中含有丰富的蛋白质、维生素C、钙、镁、铁等多种营养物质，可以为孕妇和胎儿提供所需要的营养物质，有利于胎儿的生长发育。同时红鲟中还含有大量的铁元素，可以在一定程度上预防和改善孕妇缺铁性贫血。如果孕妇身体素质较好，吃适量的红鲟可以帮助提高身体免疫力，增强体质，一般是比较好的。
但如果孕妇身体素质较差，吃过多红鲟可能会增加胃肠道负担，出现腹胀、腹痛、腹泻等消化不良的症状，严重时还可能会刺激子宫收缩，出现早产或流产的情况，这种情况下吃红鲟一般是不好的。
在日常生活中，建议孕妇要注意饮食健康，可以适量吃鸡蛋、苹果、鱼肉、牛肉等富含优质蛋白、维生素等营养成分的食物，有利于身体健康。同时还要注意休息，避免过度劳累，保证充足睡眠，避免熬夜，有利于身体健康。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
肠炎宁颗粒2克
乳结泰胶囊
复合维生素片
