老母鸡炖甲鱼具有补气养血、健脾开胃、滋阴润燥、增强免疫力、抗疲劳等功效与作用。
1.补气养血
补气养血是指通过食用老母鸡炖甲鱼来补充气血，滋养身体。
2.健脾开胃
健脾开胃表示该食疗可以促进消化吸收，改善食欲不振的情况。
3.滋阴润燥
滋阴润燥说明其具有缓解干燥症状及辅助治疗阴虚火旺的效果。
4.增强免疫力
增强免疫力意味着经常食用可提高机体抵抗力，抵御疾病侵袭。
5.抗疲劳
抗疲劳表明该食品能有效缓解体力和脑力劳动后的疲劳感。
在食用老母鸡炖甲鱼时，需注意适量摄入，避免过量导致脂肪和胆固醇摄入过多。对于高血脂或肥胖人群而言，应谨慎食用以控制好体重。
1.补气养血
补气养血是指通过食用老母鸡炖甲鱼来补充气血，滋养身体。
2.健脾开胃
健脾开胃表示该食疗可以促进消化吸收，改善食欲不振的情况。
3.滋阴润燥
滋阴润燥说明其具有缓解干燥症状及辅助治疗阴虚火旺的效果。
4.增强免疫力
增强免疫力意味着经常食用可提高机体抵抗力，抵御疾病侵袭。
5.抗疲劳
抗疲劳表明该食品能有效缓解体力和脑力劳动后的疲劳感。
在食用老母鸡炖甲鱼时，需注意适量摄入，避免过量导致脂肪和胆固醇摄入过多。对于高血脂或肥胖人群而言，应谨慎食用以控制好体重。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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