39问医生

中医说早上洗澡的危害

高建军 生殖健康科 副主任医师
潍坊市妇幼保健院 三级甲等
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中医认为早上洗澡可能导致气血运行受阻、神志不清、易感风寒、虚脱、心脑血管意外等危害。
1.气血运行受阻
气血运行受阻是指由于外邪侵袭、饮食不当等原因导致体内气血不畅,使血液循环受到影响。可能导致身体疲乏无力、面色苍白等症状,严重时甚至会出现晕厥的情况。
2.神志不清
神志不清可能是因为气血逆乱导致大脑供血不足,影响了正常的思维和意识活动。患者可能出现头晕、头痛、恶心呕吐等症状,严重者可出现昏迷。
3.易感风寒
易感风寒是由于早晨阳气未完全恢复,此时腠理开泄,外界湿邪趁机侵入人体所致。容易引起感冒、发热等病症,进一步加重病情,不利于身体健康。
4.虚脱
虚脱多因气血虚弱或大汗、大吐、大泻后导致气血亏虚,不能养心神而引发。患者可能会感到全身乏力、出汗、眩晕等症状,严重时甚至会失去知觉。
5.心脑血管意外
心脑血管意外主要是因为早上交感神经兴奋性增高,血压升高,诱发心血管疾病的发生。会导致胸痛、呼吸困难、肢体麻木等症状,严重时可危及生命安全。
建议避免在清晨进行剧烈运动或长时间沐浴,以减少上述不良情况发生。如症状持续不缓解或者加重,应及时就医诊治。
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2024-03-31 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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