早上洗澡一般不会伤阳气。
正常情况下，人体在早上阳气逐渐生发，此时洗澡并不会导致阳气外泄过多，从而引起不适症状。但如果患者本身阳虚体寒，则不建议在早上洗澡，以免加重病情。
如果患者存在气血虚弱、阳虚等病症，通常不建议在早上洗澡，因为这可能会进一步耗损体内阳气，加剧身体不适。
对于普通人而言，若不存在阳虚体寒的问题，那么早上洗澡是可以的，并且有助于促进血液循环，提高新陈代谢，但洗完澡后要注意做好保暖措施，避免着凉感冒。
正常情况下，人体在早上阳气逐渐生发，此时洗澡并不会导致阳气外泄过多，从而引起不适症状。但如果患者本身阳虚体寒，则不建议在早上洗澡，以免加重病情。
如果患者存在气血虚弱、阳虚等病症，通常不建议在早上洗澡，因为这可能会进一步耗损体内阳气，加剧身体不适。
对于普通人而言，若不存在阳虚体寒的问题，那么早上洗澡是可以的，并且有助于促进血液循环，提高新陈代谢，但洗完澡后要注意做好保暖措施，避免着凉感冒。
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贵州省第二人民医院
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