练腹肌不会影响身高。
练腹肌主要是通过力量训练刺激腹部肌肉发展，改善体态和核心稳定性，与身高增长的生物过程无关。身高主要取决于遗传因素、营养摄入及青春期激素水平等内在因素的影响。
如果在生长发育期过度锻炼或不均衡饮食可能会影响到身高的增长，但这种情况较为少见。
在锻炼腹肌的同时，应确保充足的睡眠和合理的膳食以支持身体正常发育。若担心身高问题，建议咨询专业医生或运动医学专家。
练腹肌主要是通过力量训练刺激腹部肌肉发展，改善体态和核心稳定性，与身高增长的生物过程无关。身高主要取决于遗传因素、营养摄入及青春期激素水平等内在因素的影响。
如果在生长发育期过度锻炼或不均衡饮食可能会影响到身高的增长，但这种情况较为少见。
在锻炼腹肌的同时，应确保充足的睡眠和合理的膳食以支持身体正常发育。若担心身高问题，建议咨询专业医生或运动医学专家。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
奥利司他胶囊
晚必安酸枣仁油软胶囊
葡萄糖酸钙锌口服溶液
