炒熟的甜杏仁具有补充营养、润肠通便、止咳平喘、润肺止咳、生津止渴的功效,对于体质虚弱、咳嗽、咳痰等人群有一定的辅助缓解作用,但对于药物过敏者、便溏者、孕妇等人群一般不建议食用。
1、功效与作用
炒熟的甜杏仁中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素E、钾、钙等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有润肠通便的功效。甜杏仁中含有丰富的维生素E、维生素B2等营养成分,具有止咳平喘的功效,适量食用可以缓解咳嗽、咳痰的症状,也可以促进体内的血液循环,具有润肺止咳的功效。
2、禁忌
对于体质虚弱、咳嗽、咳痰的人群,一般不建议食用炒熟的甜杏仁,因为炒熟的甜杏仁中含有大量的油脂,食用后可能会加重病情,不利于身体的恢复。此外,对甜杏仁过敏的人群也不建议食用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。
此外,患者在食用甜杏仁时需要注意避免过量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者食用炒熟的甜杏仁后出现不适症状,建议及时就医,可以在医生指导下使用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗。