红杏脯具有清热生津、止渴利咽、健脾开胃、消食化滞的功效和作用。
1.清热生津
红杏脯具有一定的清热效果，能缓解体内燥热引起的口干舌燥。
2.止渴利咽
由于其富含维生素C及多种矿物质元素，适量食用可起到辅助治疗咽喉肿痛、声音嘶哑等不适症状的目的。
3.健脾开胃
对于食欲不振、消化不良等症状有改善作用，有助于促进食物的消化吸收。
4.消食化滞
能够帮助消除积食，改善因饮食不当导致的腹胀、嗳气等不适现象。
需要注意的是，红杏脯虽然营养丰富，但不宜过量食用，以免引起上火或加重胃肠负担。此外，对红杏脯过敏者应避免食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
1.清热生津
红杏脯具有一定的清热效果，能缓解体内燥热引起的口干舌燥。
2.止渴利咽
由于其富含维生素C及多种矿物质元素，适量食用可起到辅助治疗咽喉肿痛、声音嘶哑等不适症状的目的。
3.健脾开胃
对于食欲不振、消化不良等症状有改善作用，有助于促进食物的消化吸收。
4.消食化滞
能够帮助消除积食，改善因饮食不当导致的腹胀、嗳气等不适现象。
需要注意的是，红杏脯虽然营养丰富，但不宜过量食用，以免引起上火或加重胃肠负担。此外，对红杏脯过敏者应避免食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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