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塘虱鱼的作用与功效

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塘虱鱼具有补肾益精、滋阴养血、健脾开胃、利尿消肿等功效和作用。
1.补肾益精
塘虱鱼富含蛋白质和多种微量元素，能补充肾脏所需的营养物质，增强肾脏功能。
2.滋阴养血
该鱼肉质细嫩，含有丰富的胶原蛋白及多种维生素，有助于促进血液循环，改善贫血症状。
3.健脾开胃
其肉质鲜美，适量食用可增进食欲，促进消化吸收，对脾胃虚弱所致的食欲不振、腹胀等症状有一定的缓解作用。
4.利尿消肿
其中所含有的钾元素能够帮助排出体内多余的水分，减轻因体液潴留引起的浮肿现象。
需要注意的是，塘虱鱼属于高蛋白食物，肾病患者应限量摄入以避免增加肾脏负担。另外，过敏体质者在食用前需进行皮肤试验以免引起过敏反应。