经常做什么运动能提高性功能_39问医生

经常做什么运动能提高性功能

涂肇中男科主治医师

四川省人民医院三级甲等

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做深蹲运动或者提肛运动、扎马步，可以提高性功能。因为这些动作可以促进阴茎的血液循环，增强阴茎和睾丸的新陈代谢，改善性功能。另外，还可以打羽毛球、篮球或长跑，这些有氧运动可以增强心脏的供血能力，增强心肺功能，改善生殖系统的神经功能。当体质得到改善，性功能自然会得到改善。

2021-06-17 浏览100次

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经常做什么运动能提高性功能