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vc和ve一起吃有什么效果？

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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正常情况下vc和ve一起吃的话是可以促进吸收，而且能互相协同发挥作用的。维生素C是一种水溶性维生素，能够治疗坏血病并且具有酸性，维生素e主要功效是调节内分泌，改善和预防多种慢性疾病。二者同用，可互相协同，促进吸收，充分发挥各自的营养优势，是对抗紫外线和自由基、祛斑美白、防皱抗衰、调解血压、保护心脑血管的好帮手。
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2021-11-25 浏览100次
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