髌骨脱位患者不建议进行跑步等度的运动，以免加重膝关节负担，不利于疾病的恢复。
髌骨脱位后会导致膝关节不稳定，此时进行跑步可能会加剧关节磨损，甚至造成二次伤害。此外，跑步时髌骨受到的压力较大，容易引起疼痛、肿胀等症状，影响患处愈合。因此，髌骨脱位患者在治疗期间应避免进行度的跑步活动，以减少对患处的影响。
对于已经完全康复且无复发迹象的患者，在医生评估下可逐步增加至轻度或中度强度的跑步训练。
针对髌骨脱位的患者，日常生活中应注意休息，避免剧烈运动，同时还要注意保暖，以免着凉导致病情加重。
髌骨脱位后会导致膝关节不稳定，此时进行跑步可能会加剧关节磨损，甚至造成二次伤害。此外，跑步时髌骨受到的压力较大，容易引起疼痛、肿胀等症状，影响患处愈合。因此，髌骨脱位患者在治疗期间应避免进行度的跑步活动，以减少对患处的影响。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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