做梦是正常的,每个人都做梦。
梦是人正常的生理和心理现象。
一般如果你不在意,就会什么影响都没有。
如果你总想着,研究它,就会强化自己的压力
还会出现重复的梦境。
梦没有任何寓意,一般代表你的情绪,比如焦虑,紧张,压力大,和现实生活是有关系的。
所以调节现实生活吧
可以自己先帮自己,也可以考虑专业帮助,预约心理辅导吧,及时走出睡眠困惑
梦是人正常的生理和心理现象。
一般如果你不在意,就会什么影响都没有。
如果你总想着,研究它,就会强化自己的压力
还会出现重复的梦境。
梦没有任何寓意,一般代表你的情绪,比如焦虑,紧张,压力大,和现实生活是有关系的。
所以调节现实生活吧
可以自己先帮自己,也可以考虑专业帮助,预约心理辅导吧,及时走出睡眠困惑