做肩颈后第二天出现酸痛时，一般可以继续进行按摩。
虽然肩颈部肌肉可能存在轻度疲劳或损伤，但通过适当的按摩手法可以促进血液循环，缓解肌肉紧张和酸痛症状，有助于恢复肌肉功能。但如果酸痛感持续且强度较大，可能表明存在软组织损伤或其他潜在疾病，应咨询专业医疗人员评估后再决定是否进行按摩。
如果在做肩颈过程中手法过于暴力、力度过大，可能会导致局部肌肉拉伤或者软组织受损引起疼痛。此外，还可能是由于患者本身存在颈椎病等基础疾病，在做完肩颈后诱发了病情发作所致。
在接受肩颈按摩时，应注意避免选择力度过大的手法，特别是对于有旧伤史或骨骼脆弱者。同时，注意观察身体反应，如有不适及时告知按摩师调整力度或停止操作。
虽然肩颈部肌肉可能存在轻度疲劳或损伤，但通过适当的按摩手法可以促进血液循环，缓解肌肉紧张和酸痛症状，有助于恢复肌肉功能。但如果酸痛感持续且强度较大，可能表明存在软组织损伤或其他潜在疾病，应咨询专业医疗人员评估后再决定是否进行按摩。
如果在做肩颈过程中手法过于暴力、力度过大，可能会导致局部肌肉拉伤或者软组织受损引起疼痛。此外，还可能是由于患者本身存在颈椎病等基础疾病，在做完肩颈后诱发了病情发作所致。
在接受肩颈按摩时，应注意避免选择力度过大的手法，特别是对于有旧伤史或骨骼脆弱者。同时，注意观察身体反应，如有不适及时告知按摩师调整力度或停止操作。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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