做肩颈后第二天出现酸痛时，一般可以继续进行按摩。
虽然肩颈部肌肉可能存在轻度损伤，但通过适当的按摩手法如推拿、针灸等方式，有助于促进血液循环，缓解因过度运动引起的肌肉酸痛症状。但如果疼痛持续且加剧，则应咨询专业医师以排除其他潜在疾病的可能性。
如果患者在做完肩颈护理之后出现了局部软组织损伤或者是劳损等不良现象，在24小时内不建议再次进行按摩治疗，以免加重不适症状。
在接受肩颈按摩前后，应注意避免过度劳累或剧烈运动，以免加重肌肉疲劳和酸痛感。同时还要注意保暖，以免冷风刺激导致疼痛加剧。
虽然肩颈部肌肉可能存在轻度损伤，但通过适当的按摩手法如推拿、针灸等方式，有助于促进血液循环，缓解因过度运动引起的肌肉酸痛症状。但如果疼痛持续且加剧，则应咨询专业医师以排除其他潜在疾病的可能性。
如果患者在做完肩颈护理之后出现了局部软组织损伤或者是劳损等不良现象，在24小时内不建议再次进行按摩治疗，以免加重不适症状。
在接受肩颈按摩前后，应注意避免过度劳累或剧烈运动，以免加重肌肉疲劳和酸痛感。同时还要注意保暖，以免冷风刺激导致疼痛加剧。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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