7岁儿童可以适量喝纯牛奶。
纯牛奶含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、钙等营养素，能够满足孩子成长所需的多种营养元素。蛋白质是身体构建块，有助于维持肌肉强度和功能；脂肪提供能量，支持大脑和神经系统的正常运作；维生素A有利于眼睛健康，预防夜盲症；钙是骨骼发育所必需的矿物质，能帮助建立强健的骨骼和牙齿。因此，7岁儿童适量饮用纯牛奶有利于身体健康和生长发育。
如果孩子对乳糖不耐受或有牛奶蛋白过敏，则不宜每日饮用纯牛奶。
在为孩子选择饮品时，应考虑其年龄、体质和其他饮食限制，并确保均衡饮食以支持孩子的全面健康发展。
纯牛奶含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、钙等营养素，能够满足孩子成长所需的多种营养元素。蛋白质是身体构建块，有助于维持肌肉强度和功能；脂肪提供能量，支持大脑和神经系统的正常运作；维生素A有利于眼睛健康，预防夜盲症；钙是骨骼发育所必需的矿物质，能帮助建立强健的骨骼和牙齿。因此，7岁儿童适量饮用纯牛奶有利于身体健康和生长发育。
如果孩子对乳糖不耐受或有牛奶蛋白过敏，则不宜每日饮用纯牛奶。
在为孩子选择饮品时，应考虑其年龄、体质和其他饮食限制，并确保均衡饮食以支持孩子的全面健康发展。
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