前一天剧烈运动第二天全身酸痛怎么办

前一天剧烈运动，第二天全身酸痛，可以通过多休息、按摩、热敷、针灸、服用药物等方式进行处理。

1、多休息

如果患者在剧烈运动时，导致肌肉处于紧张的状态，可能会使局部肌肉出现酸痛的情况。建议患者多休息，避免过度劳累，以免加重肌肉酸痛的症状。

2、按摩

患者可以通过按摩的方式，促进局部血液循环，有利于缓解全身酸痛的症状。但要注意力度，避免过度按摩，以免导致疼痛症状加重。

3、热敷

也可以使用热毛巾或热水袋热敷局部，能够促进局部血液循环，有利于缓解全身酸痛的症状。

4、针灸

患者也可以及时到正规医院，在医生的指导下通过针灸穴位的方式进行治疗，能够起到舒筋通络、行气活血的作用，有利于病情的恢复。

5、服用药物

如果患者疼痛的症状比较严重，通过上述治疗无法得到有效改善，还可以在医生的指导下服用止痛的药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，能够起到缓解疼痛的目的。

如果患者症状比较严重，建议及时到正规医院就医，以免延误病情。