足底筋膜炎和足底脂肪垫炎的区别

足底筋膜炎和足底脂肪垫炎的区别在于病因、症状、诊断方式和治疗措施。
1.病因
足底筋膜炎是由于长时间站立、行走或过度运动导致足底筋膜受到反复牵拉引起的炎症。足底脂肪垫炎则是因为足跟脂肪垫因长期受压或外伤引起无菌性炎症。
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足底筋膜炎主要与长时间的局部劳损有关，而足底脂肪垫炎多由慢性损伤或遗传因素所致。
2.症状
足底筋膜炎患者常表现为早晨起床后感到足跟疼痛，行走一段距离后疼痛缓解，再次负重时又出现足跟部剧烈疼痛。足底脂肪垫炎的症状包括足跟下方疼痛，在久坐后起立时尤为明显。
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足底筋膜炎患者的疼痛通常在早晨更为严重，而足底脂肪垫炎患者的疼痛则更倾向于在长时间静止后加剧。
3.诊断方式
诊断足底筋膜炎通常需要体格检查和影像学检查相结合，如X光片或MRI。诊断足底脂肪垫炎通常仅需体格检查即可确定。
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足底筋膜炎的诊断侧重于影像学检查，而足底脂肪垫炎的诊断主要依赖于医生的经验和触诊。
4.治疗措施
针对足底筋膜炎的治疗方法包括物理疗法、矫形鞋垫或注射类固醇药物。足底脂肪垫炎的常规治疗包括减少负重活动、穿戴支具以及应用非甾体抗炎药。
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足底筋膜炎的治疗重点在于减轻炎症和改善功能，而足底脂肪垫炎的治疗目标则是缓解疼痛和促进软组织修复。
预防足底筋膜炎和足底脂肪垫炎的关键是避免长时间的重复性动作，选择合适的鞋子，并定期进行足部护理。