身高170cm的标准体重为58-64kg，目前体重为62kg，处于标准体重范围内，不算胖。
标准体重可以通过公式来估算，即身高减去105得到标准体重范围下限，而身高减去100则得到上限。因此，该人群的体重处于正常范围之内，不必过于担心。
如果体脂率偏高或肌肉量较低，则可能被误判为超重，建议结合体脂率、BMI等指标综合评估。
在关注体重的同时，应考虑体脂率与身体成分的比例，以确保身体健康。日常生活中注意均衡饮食和适量运动，避免过度节食或盲目追求瘦身目标。
标准体重可以通过公式来估算，即身高减去105得到标准体重范围下限，而身高减去100则得到上限。因此，该人群的体重处于正常范围之内，不必过于担心。
如果体脂率偏高或肌肉量较低，则可能被误判为超重，建议结合体脂率、BMI等指标综合评估。
在关注体重的同时，应考虑体脂率与身体成分的比例，以确保身体健康。日常生活中注意均衡饮食和适量运动，避免过度节食或盲目追求瘦身目标。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
