39问医生

运动出汗后用温水洗脸可以吗

张建波 皮肤科 副主任医师
牡丹江市妇幼保健院 三级甲等
咨询
运动出汗后不建议用温水洗脸。
运动后人体的新陈代谢加速,体温升高,此时使用温水洗脸可能会导致面部毛细血管扩张,进一步增加皮肤的温度,从而加重出汗的情况。因此,在运动后应该等待身体恢复正常后再进行洗脸等日常护理。
在寒冷环境中运动时,运动结束后可以用温水洗脸。因为此时有助于促进血液循环,缓解因寒冷造成的不适感。
无论是运动还是其他情况下,都应该注意保持水分平衡,避免过度出汗或脱水。同时,也要关注个人感受,根据具体情况调整洗脸水的温度,以确保舒适和安全。
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2024-03-21 浏览100
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