红糖糯米莲藕具有补血生肌、健脾养胃、润肺止咳、滋阴清热等功效和作用。
1.补血生肌
红糖含有铁元素，而糯米莲藕中含有的维生素B族可以促进铁吸收，从而起到补血的作用。
2.健脾养胃
红糖具有温中的效果，糯米莲藕可健脾胃，两者合用能增强消化功能，改善食欲不振的情况。
3.润肺止咳
糯米莲藕有滋阴润燥的作用，能够缓解因肺燥引起的咳嗽、痰多等症状。
4.滋阴清热
糯米莲藕性平，味甘，归肺经、脾经等，具有一定的滋阴清热功效。
在食用红糖糯米莲藕时需注意适量摄入，避免过量导致血糖波动。对于患有糖尿病的人群而言，应谨慎食用或咨询医生建议。
1.补血生肌
红糖含有铁元素，而糯米莲藕中含有的维生素B族可以促进铁吸收，从而起到补血的作用。
2.健脾养胃
红糖具有温中的效果，糯米莲藕可健脾胃，两者合用能增强消化功能，改善食欲不振的情况。
3.润肺止咳
糯米莲藕有滋阴润燥的作用，能够缓解因肺燥引起的咳嗽、痰多等症状。
4.滋阴清热
糯米莲藕性平，味甘，归肺经、脾经等，具有一定的滋阴清热功效。
在食用红糖糯米莲藕时需注意适量摄入，避免过量导致血糖波动。对于患有糖尿病的人群而言，应谨慎食用或咨询医生建议。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
止喘灵口服液
参芪降糖颗粒
氢溴酸右美沙芬糖浆
