为什么体重越锻炼越重可能是饮食不当导致的肌肉增加、药物副作用、甲状腺功能减退、肾上腺皮质激素分泌过多、睾丸机能减退等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.饮食不当导致的肌肉增加
过量摄入蛋白质和碳水化合物会导致体内肌酸激酶活性增强，促进肌肉生长。因此需要调整饮食结构，减少高蛋白、高碳水化合物食物的摄入，如鸡胸肉、牛肉等。
2.药物副作用
某些药物可能会引起体液潴留，导致水肿和体重增加。如果发现体重增加是由药物引起的，则应咨询医生是否可以更换其他替代药物进行治疗。
3.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退时，新陈代谢率降低，身体消耗的能量减少，从而导致体重增加。患者可以在医生指导下使用左旋甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。
4.肾上腺皮质激素分泌过多
肾上腺皮质激素具有抗利尿作用，可使水分滞留在体内，导致体重增加。例如氢化可的松注射液、磷酸钠注射液等药物能缓解不适症状，但需遵医嘱使用。
5.睾丸机能减退
睾丸机能减退会影响雄性激素的合成和分泌，进而影响脂肪代谢和肌肉质量。补充外源性雄激素是常用的治疗方法，如、丙酸睾酮等，以改善症状。
建议定期监测体重变化并记录每日饮食和运动情况。必要时，可能需要进行内分泌相关检查，如空腹血糖、血脂水平测定以及睾酮水平检测。
1.饮食不当导致的肌肉增加
过量摄入蛋白质和碳水化合物会导致体内肌酸激酶活性增强，促进肌肉生长。因此需要调整饮食结构，减少高蛋白、高碳水化合物食物的摄入，如鸡胸肉、牛肉等。
2.药物副作用
某些药物可能会引起体液潴留，导致水肿和体重增加。如果发现体重增加是由药物引起的，则应咨询医生是否可以更换其他替代药物进行治疗。
3.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退时，新陈代谢率降低，身体消耗的能量减少，从而导致体重增加。患者可以在医生指导下使用左旋甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。
4.肾上腺皮质激素分泌过多
肾上腺皮质激素具有抗利尿作用，可使水分滞留在体内，导致体重增加。例如氢化可的松注射液、磷酸钠注射液等药物能缓解不适症状，但需遵医嘱使用。
5.睾丸机能减退
睾丸机能减退会影响雄性激素的合成和分泌，进而影响脂肪代谢和肌肉质量。补充外源性雄激素是常用的治疗方法，如、丙酸睾酮等，以改善症状。
建议定期监测体重变化并记录每日饮食和运动情况。必要时，可能需要进行内分泌相关检查，如空腹血糖、血脂水平测定以及睾酮水平检测。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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