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脂溶性维生素缺乏的原因

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脂溶性维生素缺乏多与摄入不足、吸收障碍或需求增加有关。日常饮食中新鲜蔬菜、坚果及动物性食物偏少，易造成摄入不够。肝胆或胰腺功能异常时，这类维生素的吸收效率可能下降。长期腹泻或消化功能减弱也会影响利用。此外，特殊生理阶段需求上升而未及时调整饮食，同样可能诱发不足。关注膳食均衡、定期体检有助于早期发现，具体状况存在个体差异，如有疑虑可咨询专业人员。