紧张性头痛通常表现为头部紧绷或重压感、持续性钝痛、颈部僵硬、睡眠障碍、情绪烦躁或易怒等症状，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.头部紧绷或重压感
紧张性头痛通常由长期心理压力导致的肌肉紧张和收缩引起，这些紧张会导致颅内血管压迫神经。此症状主要影响头部两侧，有时可感觉到枕部、额部或整个头顶部存在紧绷或重压感。
2.持续性钝痛
持续性钝痛是由于长时间的肌肉紧张状态引起的头部血液循环受阻，脑供血不足所致。疼痛一般为轻至中度的钝痛，可持续数周至数月不等，在头部后部尤为明显。
3.颈部僵硬
颈部僵硬可能是由于颈部肌肉过度使用或长时间处于一个姿势造成的。这会增加颈部肌肉的张力，进而引发疼痛和僵硬感。患者可能感到颈椎难以转动或保持正常范围内的活动度。
4.睡眠障碍
睡眠障碍是由持续的心理压力和焦虑引起的自主神经系统紊乱，导致失眠或浅眠。这种不适感可能会干扰患者的睡眠质量，使他们难以获得充足的休息。
5.情绪烦躁或易怒
情绪烦躁或易怒可能与长期的压力反应有关，体内皮质醇水平升高可能导致大脑功能受到影响。患者可能出现情绪波动大、容易激动等情况，严重时甚至会出现冲动行为。
针对紧张性头痛的症状，建议进行头部X光片、MRI成像等以排除其他潜在病因。治疗措施包括非处方止痛药如布洛芬、萘普生等缓解疼痛，也可遵医嘱使用抗抑郁药物如舍曲林、文拉法辛等改善情绪。患者应避免过度使用止痛药，注意规律作息，保证充足睡眠，有助于减轻症状并促进康复。
1.头部紧绷或重压感
紧张性头痛通常由长期心理压力导致的肌肉紧张和收缩引起，这些紧张会导致颅内血管压迫神经。此症状主要影响头部两侧，有时可感觉到枕部、额部或整个头顶部存在紧绷或重压感。
2.持续性钝痛
持续性钝痛是由于长时间的肌肉紧张状态引起的头部血液循环受阻，脑供血不足所致。疼痛一般为轻至中度的钝痛，可持续数周至数月不等，在头部后部尤为明显。
3.颈部僵硬
颈部僵硬可能是由于颈部肌肉过度使用或长时间处于一个姿势造成的。这会增加颈部肌肉的张力，进而引发疼痛和僵硬感。患者可能感到颈椎难以转动或保持正常范围内的活动度。
4.睡眠障碍
睡眠障碍是由持续的心理压力和焦虑引起的自主神经系统紊乱，导致失眠或浅眠。这种不适感可能会干扰患者的睡眠质量，使他们难以获得充足的休息。
5.情绪烦躁或易怒
情绪烦躁或易怒可能与长期的压力反应有关，体内皮质醇水平升高可能导致大脑功能受到影响。患者可能出现情绪波动大、容易激动等情况，严重时甚至会出现冲动行为。
针对紧张性头痛的症状，建议进行头部X光片、MRI成像等以排除其他潜在病因。治疗措施包括非处方止痛药如布洛芬、萘普生等缓解疼痛，也可遵医嘱使用抗抑郁药物如舍曲林、文拉法辛等改善情绪。患者应避免过度使用止痛药，注意规律作息，保证充足睡眠，有助于减轻症状并促进康复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
正天丸
盐酸帕罗西汀片
草酸艾司西酞普兰片
