长期使用束腰带并不能瘦肚子。
虽然束腰带可以起到固定腰部的作用，但并不会燃烧脂肪。如果患者想要瘦肚子，可以通过控制饮食以及适当运动的方式进行改善。若体重基数较大，则需要通过调整饮食结构配合运动锻炼的方式减重，必要时也可以在医生指导下服用奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍片等药物进行治疗。
对于存在腹壁肌肉松弛或腹部疝气者，长时间佩戴不当可能加重病情，因此不建议使用束腰带。
使用束腰带时需注意选择合适松紧度，避免过度压迫内脏器官，并且不宜长时间连续佩戴。此外，束腰带并不能替代健康饮食和规律运动，在追求瘦身的同时还需关注身体健康。
虽然束腰带可以起到固定腰部的作用，但并不会燃烧脂肪。如果患者想要瘦肚子，可以通过控制饮食以及适当运动的方式进行改善。若体重基数较大，则需要通过调整饮食结构配合运动锻炼的方式减重，必要时也可以在医生指导下服用奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍片等药物进行治疗。
对于存在腹壁肌肉松弛或腹部疝气者，长时间佩戴不当可能加重病情，因此不建议使用束腰带。
使用束腰带时需注意选择合适松紧度，避免过度压迫内脏器官，并且不宜长时间连续佩戴。此外，束腰带并不能替代健康饮食和规律运动，在追求瘦身的同时还需关注身体健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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