39问医生

男士束腰带能帮助瘦肚子吗？

吴海武消化内科主任医师

赣州市人民医院三级甲等

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男士束腰带可帮助瘦肚子。减肥最有效的办法。就是控制饮食减少饮食量，减少油腻食品，减少垃圾食品，少吃甜食，可多吃青菜以及水果等富含维生素的食物，不喝啤酒，不喝碳酸饮料，增加运动量，选择一个健身房进行正规的训练，有助于减肥，另外也可采取中医疗法进行减肥，包括针灸减肥拔罐减肥。

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2019-07-06 浏览100次

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