39问医生

我妈,每天7点至8点很困,晚上到1点就醒了,再也睡不着了,这是怎么回事??

张丽 心理咨询科 三级心理咨询师
河北邢台爱家心理咨询中心
咨询
你好:
其实你妈妈的睡眠时间并不少,只是习惯比别人早睡,你可以帮助妈妈改善一下睡眠习惯,让她睡的晚一些!
66
2010-02-23 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品