39问医生

青春期的女生晚上睡觉穿文胸好吗

青春期女生晚上睡觉时不建议穿戴文胸。
晚上睡眠状态下，人体进入休息状态，新陈代谢减慢，内分泌系统也会发生变化，体内激素水平会有所波动。如果晚上睡觉还继续佩戴文胸，可能会影响机体的新陈代谢，不利于身体健康。
白天活动量较大时可以适当穿着，以提供一定支撑力，并保护乳房组织。
对于青春期女生而言，选择合适的内衣至关重要，不仅可以提升舒适度，还能有效预防乳腺疾病的发生。建议家长监督孩子养成良好的生活习惯，确保充足的睡眠时间，有利于身体发育。