不能熬夜的人可能是体质较差的人群。
体质是指个体对各种刺激因素反应的综合能力，包括生理、心理和社会适应三个方面。体质差的人由于先天禀赋薄弱或后天调养不当，可能导致气血阴阳失衡，从而容易受到外界环境变化的影响，如夜间光线减弱、温度降低等，进而出现入睡困难、多梦易醒等症状。
长时间睡眠不足可能诱发高血压、糖尿病、肥胖症等多种疾病的发生风险增加。
对于存在睡眠障碍的人群，建议调整作息时间，保证充足睡眠，有助于缓解症状，提高生活质量。
体质是指个体对各种刺激因素反应的综合能力，包括生理、心理和社会适应三个方面。体质差的人由于先天禀赋薄弱或后天调养不当，可能导致气血阴阳失衡，从而容易受到外界环境变化的影响，如夜间光线减弱、温度降低等，进而出现入睡困难、多梦易醒等症状。
长时间睡眠不足可能诱发高血压、糖尿病、肥胖症等多种疾病的发生风险增加。
对于存在睡眠障碍的人群，建议调整作息时间，保证充足睡眠，有助于缓解症状，提高生活质量。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
晚必安酸枣仁油软胶囊
松龄血脉康胶囊
参芪降糖颗粒
