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山药牛奶银耳汁功效与作用

曹晓菊 中医科 主任医师
陕西省人民医院 三级甲等
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山药牛奶银耳汁具有增强人体免疫功能、养颜美容等功效与作用 。牛奶具有诱导产生干扰素，增强人体免疫功能的作用。山药中所含胆碱和卵磷脂有助于提高人的记忆力，经常食用可以健身强体、延缓衰老。以山药为主、辅以银耳做成的食品，具有营养丰富、滋补健身、养颜美容的功效，是不可多得的健康营养美食。
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2022-04-07 浏览100次
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